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Dicas Para Uma Boa Caminhada: Caminhe Com Estilo, De Celso Gomes. Editora Medbook, Capa Mole Em Português
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Dicas Para Uma Boa Caminhada: Caminhe Com Estilo, De Celso Gomes. Editora Medbook, Capa Mole Em Português

  • Capa do livro: Mole
  • Manual.
  • Número de páginas: 248.
  • ISBN: 09788599977613.

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Descrição

"Dicas para uma Boa Caminhada - Caminhe com Estilo" é um guia que oferece ao leitor uma compreensão aprofundada sobre os elementos essenciais para uma caminhada eficaz e prazerosa. Este livro aborda a evolução da maneira de andar desde a infância até a terceira idade, detalhando o mecanismo da marcha humana. Além disso, fornece orientações sobre como e onde realizar caminhadas, incentivando a prática regular para desfrutar dos seus benefícios.

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