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Disciplina É Liberdade: Manual do Campo - Editora Alta Books

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O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2022.
  • Capa do livro: Mole.
  • Gênero: Autoajuda.
  • Subgênero: Não aplica.
  • Conto.
  • Número de páginas: 256.
  • Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
  • Inclui não aplica.
  • Peso: 400g.
  • ISBN: 9786555204865.
  • Dimensões: 23 cm largura x 16 cm altura.
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Características do produto

Características principais

Subtítulo do livro
Manual do Campo
Autor
Willink, Jocko
Idioma
Português
Editora do livro
Alta Books
Capa do livro
Mole
Ano de publicação
2022

Outros

Quantidade de páginas
256
Altura
16 cm
Largura
23 cm
Peso
400 g
Material da capa do livro
Não Aplica
Com páginas para colorir
Não
Com realidade aumentada
Não
Tradutores
Não aplica
Gênero do livro
Autoajuda
Subgêneros do livro
Não aplica
Tipo de narração
Conto
Versão do livro
Mole
Tamanho do livro
Mole
Coleção do livro
Não aplica
Idade mínima recomendada
18 anos
Escrito em letra maiúscula
Não

Descrição

Detalhes

Autor: Jocko Willink

Grupo: Não Espírita

Gênero: Motivação

Páginas: 256

Tamanho: 16,00 x 234,0

EAN: 9786555204865

Sinopse

Os métodos de Jocko Willink para o sucesso foram desenvolvidos nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde ele dedicou grande parte de sua vida adulta, ingressando após concluir o ensino médio e avançando na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com altas condecorações na Guerra do Iraque. Em "Disciplina É Liberdade", o coautor do livro "Responsabilidade Extrema", descreve como adota este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para conquistar liberdade em todos os aspectos da vida. A obra aborda a importância da disciplina como ingrediente essencial para o progresso efetivo. O livro inclui estratégias e táticas para superar a fraqueza, a procrastinação e o medo, além de apresentar um programa de treinamento físico com exercícios para praticantes de diferentes níveis e recomendações para melhorar hábitos de sono e alimentação, visando otimizar a performance. Através destas páginas, conheça o segredo para se tornar mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Há apenas um caminho para a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.

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      Opiniões do produto

      Avaliação 4.8 de 5. 278 opiniões.

      Avaliação de características

      Custo-benefício

      Avaliação 4.7 de 5

      Qualidade de impressão

      Avaliação 4.8 de 5

      Opiniões em destaque

      50 comentários

      O livro é elogiado por ser fácil de ler e direto, abordando várias áreas da vida de forma eficaz. Ele é considerado um guia valioso que oferece ensinamentos para melhorar tanto a vida pessoal quanto profissional. Além disso, é descrito como inspirador, incentivando a disciplina em diversos aspectos da vida.

      Resumo de opiniões gerado por IA

      Avaliação 4 de 5

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