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Disciplina É Liberdade: Manual do Campo - Editora Alta Books
- Ano de publicação: 2022
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Autoajuda.
- Subgênero: Não aplica.
- Conto.
- Número de páginas: 256.
- Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
- Inclui não aplica.
- Peso: 400g.
- ISBN: 9786555204865.
- Dimensões: 23 cm largura x 16 cm altura.
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Descrição
Detalhes
Autor: Jocko Willink
Grupo: Não Espírita
Gênero: Motivação
Páginas: 256
Tamanho: 16,00 x 234,0
EAN: 9786555204865
Sinopse
Os métodos de Jocko Willink para o sucesso foram desenvolvidos nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde ele dedicou grande parte de sua vida adulta, ingressando após concluir o ensino médio e avançando na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com altas condecorações na Guerra do Iraque. Em "Disciplina É Liberdade", o coautor do livro "Responsabilidade Extrema", descreve como adota este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para conquistar liberdade em todos os aspectos da vida. A obra aborda a importância da disciplina como ingrediente essencial para o progresso efetivo. O livro inclui estratégias e táticas para superar a fraqueza, a procrastinação e o medo, além de apresentar um programa de treinamento físico com exercícios para praticantes de diferentes níveis e recomendações para melhorar hábitos de sono e alimentação, visando otimizar a performance. Através destas páginas, conheça o segredo para se tornar mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Há apenas um caminho para a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina.
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
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Opiniões em destaque
49 comentáriosO livro é elogiado por ser fácil de ler e direto, abordando várias áreas da vida de forma eficaz. Ele é considerado um guia valioso que oferece ensinamentos para melhorar tanto a vida pessoal quanto profissional. Além disso, é descrito como inspirador, incentivando a disciplina em diversos aspectos da vida.
Avaliação 4 de 5
Muito bom o livro ele deixa a voz da procrastinação mas clara na mente.
Avaliação 5 de 5
Ele é um livro diferente, estilo aqueles de poema, 40% da folha fica em branco sem nada escrito, 250 paginas mas por esse porem ele tem a leitura de um convencional de 200 ou 180.
Avaliação 5 de 5
Excelente livro. Está me ajudando muito na disciplina.
Avaliação 5 de 5
Excelente livro. Orientações que elevam a moral. Lhe injeta ânimo nas veias, disciplina é aplicável em todos os aspectos, fisicos, profissionais, religiosos. Enfim, vou comprar outros livros de jocko willink.
Avaliação 5 de 5
Ótimo livro.