Estação Musculação Academia Completa DSRSshop 100kg Estofamento e Estrutura Cor Preto

Descrição

A Academia Completa Multi Estação foi projetada para oferecer um treino completo no conforto da sua casa. Com mais de 40 exercícios possíveis, permite trabalhar todos os grupos musculares com eficiência e variedade, sendo ideal para uso residencial e pequenos estúdios.

- Público ideal: Uso residencial e pequenos estúdios;
- Espaço mínimo necessário: 250 C x 200 L x 230 A;
- Capacidade: Até 3 pessoas podem treinar simultaneamente (1 na estação com polias, 1 na barra fixa e 1 no saco de boxe);
- Material: Ferro, aço, courino e estofado;
- Altura e peso máximo recomendado: 1,90m - 100kg.

Enviamos o equipamento com manual detalhado e ilustrado, e a montagem é simples. De qualquer forma, para maior segurança do usuário e durabilidade do produto, recomendamos a contratação de algum profissional com experiência com ferramentas.

Exercícios Possíveis – Mais de 40 Movimentos e Variações
Peito
- Peck deck (máquina crucifixo);
- Supino reto (barra guiada);
- Crossover unilateral;

Pernas e Glúteos
- Extensor de pernas;
- Flexora de pernas em pé;
- Abdução de glúteos na polia;
- Adução de glúteos na polia;
- Glúteo polia (chute para trás).

Costas e Dorsais
- Polia frente com barra grande (pegada aberta e fechada);
- Polia frente com corda (ênfase na contração);
- Polia unilateral na polia alta;
- Polia costas com barra grande (pegada aberta e fechada);
- Remada baixa na polia com barra reta;
- Remada baixa supinada na polia com barra reta;
- Puxar face na polia para deltoide posterior e parte superior das costas.

Braços
- Polia tríceps com barra reta (pegada pronada);
- Polia tríceps com corda (pegada neutra);
- Tríceps francês na polia (testa);
- Tríceps unilateral na polia alta;
- Rosca bíceps na polia baixa com barra reta (pegada supinada);
- Rosca bíceps na polia baixa com corda (pegada neutra);
- Rosca bíceps unilateral na polia baixa.

Antebraços
- Rosca de punho na polia baixa (pegada supinada e pronada);
- Extensão de punho na polia baixa.

Ombros
- Remada alta (barra reta);
- Elevação lateral unilateral na polia;
- Elevação frontal na polia (pegada supinada e pronada).

Core e Funcional
- Abdominal na roldana alta (peso);
- Abdômen oblíquo na polia;
- Abdominal nas barras paralelas;
- Elevação das pernas;
- Barra fixa com pegada aberta, fechada e neutra;
- Paralelas para tríceps;
- Treino com saco de boxe.

Diferenciais do Equipamento
- Mais de 40 exercícios em um único equipamento;
- Variações de pegada para treinos mais completos e personalizados;
- Treino para o corpo sem sair de casa;
- Compacta e eficiente;
- Estrutura segura e resistente, feita com materiais reforçados.

Ideal para quem busca praticidade, variedade e um treino completo em único equipamento.

O melhor investimento para uma vida saudável e de qualidade! Garanta a sua agora!