Estoicismo, De Anderson Sathler Vieira. Série Não Aplicável, Vol. 1. Editora Clube De Autores, Capa Mole, Edição 1 Em Português, 2022

Descrição

ESTOICISMO, de Anderson Sathler Vieira.

O Estoicismo é uma escola de filosofia prática que ensina como viver uma vida plena ao focar no que é possível controlar. As ideias Estoicas contribuem para a diminuição da ansiedade, do estresse e auxiliam no manejo da insegurança e de outros sentimentos adversos. Seus adeptos valorizam a serenidade e a racionalidade da mente, independentemente das circunstâncias.

O Estoicismo valoriza ações em detrimento de palavras e é acessível a todos, sem distinção de origem, abordando questões universais como enfrentar adversidades, gerir emoções desafiadoras, o autoconhecimento e a concentração de esforços no que é essencial.

Embora muitas coisas tenham mudado ao longo dos anos, nosso cérebro ainda opera de maneira muito semelhante ao de um ateniense do século I. Enfrentamos desafios emocionais similares e lidamos com obstáculos cotidianos. Por tratar de temas universais, não é surpreendente que o Estoicismo continue relevante e seja objeto de estudo contemporâneo.

Aviso legal
• Idade recomendada: de 16 anos a 100 anos.