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Exercício, saúde e desempenho físico, de Barros Neto, Turíbio Leite de. Editora Atheneu Ltda, capa mole em português, 2001

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Ano de publicação: 2001
Capa do livro: Mole
Gênero: Acadêmico.
Subgênero: Medicina;educação.
Número de páginas: 80.
Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
Peso: 60 g.
ISBN: 9788573790054.

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Descrição

HOMEM desse final de século não pode mais ignorar os benefícios que a atividade física traz, não só à saúde corporal mas também à saúde mental. Da mesma forma, ninguém pode querer trocar, da noite para o dia, a vida sedentária por uma súbita conversão ao credo esportivo. A transição terá que ser cautelosa, devidamente orientada por médicos especializados na ciência do esporte. Essa é uma das lições que se recolhe da leitura do livro em boa hora escrito pelo Professor Turibio Leite de Barros Neto, a cujo saber vivo recorrendo no meu dia-a-dia de jornalista esportivo e de praticante inveterado de exercício físico. Ai tens, amigo leitor, um livro com a virtude dos bálsamos sagrados: faz muito bem à sua saúde.