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Descrição
A farinha de chia Ă© obtida atravĂ©s da moagem das sementes de chia, oferecendo benefĂcios semelhantes a essas sementes. Pode ser utilizada em diversos pratos, como empanados, massas para bolos funcionais, ou adicionada em iogurtes e vitaminas, sendo uma excelente opção para quem busca reduzir medidas.
BenefĂcios da farinha de chia para a saĂșde incluem:
- Auxiliar no funcionamento do intestino, combatendo a prisĂŁo de ventre;
- Contribuir para a redução de peso, aumentando a sensação de saciedade devido ao alto teor de fibras;
- Proporcionar relaxamento e melhora do humor, por ser rica em magnésio;
- Atuar como anti-inflamatório, devido à presença de Îmega-3;
- Prevenir anemia, por seu alto conteĂșdo de ferro;
- Beneficiar a pele, os cabelos e a visĂŁo, devido Ă vitamina A;
- Fortalecer a saĂșde Ăłssea, graças ao seu alto teor de cĂĄlcio;
- Auxiliar no controle do colesterol, por ser fonte de ĂŽmega-3.
Pode conter glĂșten.
ConteĂșdo: 500g de farinha de chia em embalagem lacrada.
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