Novo | +5 vendidos

Fisiologia Da Yoga, De Andrew Mcgonigle. Editora Manole, Capa Mole Em Português

8% OFF

em 4x sem juros

O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2023
Com índice: Sim
Capa do livro: Mole
Gênero: Saúde e bem-estar.
Subgênero: saúde e boa forma.
Conto.
Número de páginas: 304.
Idade mínima recomendada: 18 anos.
Dimensões: 17cm largura x 24cm altura.
Peso: 584g.
ISBN: 09788520465080.

Ver características

Opções de compra:

Ir para a compra

Características do produto

Título do livro	Fisiologia da Yoga
Subtítulo do livro	Evidências de como a yoga influencia a saúde e o bem-estar
Autor	McGonigle, Andrew
Idioma	Português
Editora do livro	Editora Manole Saúde
Capa do livro	Mole
Com índice	Sim
Ano de publicação	2023

Quantidade de páginas	304
Altura	24 cm
Largura	17 cm
Peso	584 g
Material da capa do livro	Outros
Gênero do livro	Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro	saúde e boa forma
Tipo de narração	Conto
Idade mínima recomendada	18 anos
ISBN	09788520465080

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Do alongamento à meditação e à respiração, você aprenderá o que o corpo está experimentando e, por sua vez, o impacto que isso tem na percepção da aparência, da sensação e do desempenho. Além disso, você entenderá o que funciona para você e como maximizar esses benefícios. Esteja você explorando a yoga pela primeira vez ou praticando há décadas, este livro o ajudará a ver e a experienciar a yoga sob uma perspectiva totalmente nova. Fotos e ilustrações coloridas dão vida ao funcionamento interno do corpo em detalhes vibrantes para o aprendizado das respostas dos órgãos, dos músculos, dos ligamentos e das articulações ao movimento. Explicações diretas orientam a classificação de informações acerca do que a yoga pode realmente ajudar a alcançar:
• A yin yoga atua nas fáscias?
• A yoga desgasta o tecido musculoesquelético?
• Determinadas posturas freiam o processo de envelhecimento?
• As posturas com apoio nos ombros estimulam a tireoide?
• As torções desintoxicam o fígado?

FICHA TÉCNICA

Autor: Andrew McGonigle
Páginas: 304
Editora: Editora Manole
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788520465080

ASSUNTO

Medicina

DIMENSÕES

Altura: 24,00cm
Largura: 17,00cm
Espessura: 2,00cm
Peso: 0,584kg

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.