Fita De Kinesio Tape Joelho Coluna Vertebral Ombro Ligadura Cor Sortida de acordo com a cor disponível em estoque
- Unidades por kit: 1
- Formato de venda: Unidade
- Tem 5mm de largura e 5m de largura.
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Descrição
A Fita Adesiva Kinesio é a sua parceira confiável na jornada para uma vida mais ativa e sem limitações. Aqui estão algumas razões pelas quais você vai adorar usar Kinesio Tape:
1. Suporte Personalizado: Kinesio Tape proporciona suporte anatômico, moldando-se ao seu corpo para estabilizar articulações e músculos, permitindo movimentos naturais.
2. Alívio Imediato da Dor: Nossa fita ajuda a reduzir a dor, promovendo a circulação sanguínea e reduzindo a inflamação.
3. Recuperação Mais Rápida: Use Kinesio Tape durante seus treinos ou reabilitação para acelerar a recuperação de lesões e melhorar o desempenho.
4. Versatilidade Inigualável: Seja você um atleta, um entusiasta do fitness ou alguém que busca alívio da dor, Kinesio Tape é sua solução versátil e confiável.
5. Durabilidade e Economia: Nossa fita adesiva é reutilizável, tornando-a econômica e ecológica. Um rolo de 5 metros é suficiente para muitas aplicações.
6. Fisioterapia Profissional em Casa: Com Kinesio Tape, você pode desfrutar dos benefícios da fisioterapia funcional no conforto da sua casa.
7. Liberdade de Movimento: Mantenha a flexibilidade e mobilidade enquanto aproveita o suporte necessário.
8. Cores Vibrantes: Escolha entre uma variedade de cores para um estilo personalizado.
PASSO A PASSO DE COMO USAR
Passo 1: Preparação e Limpeza
Antes de aplicar a fita Kinesio, certifique-se de que a pele esteja limpa e seca. Evite o uso de loções ou óleos na área a ser tratada.
Passo 2: Medição e Corte
Meça o comprimento da fita Kinesio necessária para a área a ser tratada. Corte a fita com tesoura, arredondando as pontas para evitar que elas se descolem facilmente.
Passo 3: Posicionamento
Posicione a fita adesiva Kinesio de acordo com o seu objetivo:
Suporte Muscular: Se você está aplicando para fornecer suporte a músculos ou articulações, estique levemente a pele e aplique a fita sem esticá-la diretamente sobre a área a ser tratada.
Alívio da Dor e Redução da Inflamação: Para alívio da dor e redução da inflamação, aplique a fita diretamente sobre a área afetada, sem esticar.
Passo 4: Aplicação
Aplique a fita Kinesio com cuidado, pressionando suavemente para aderir à pele. Evite rugas ou dobras na fita, pois isso pode causar desconforto. Certifique-se de que a fita está firmemente aderida, mas não tão apertada a ponto de restringir o movimento ou causar desconforto.
Passo 5: Ativação da Cola
Para ativar a cola da fita Kinesio, esfregue suavemente a fita com as mãos após a aplicação. Isso ajuda a melhorar a aderência.
Passo 6: Aquecimento
Depois de aplicar a fita, você pode aquecê-la levemente com as mãos ou um secador de cabelo no ajuste mais baixo. Isso ajuda a ativar a cola e melhora a fixação.
Passo 7: Manutenção
Kinesio Tape é reutilizável. Para removê-lo, retire suavemente a fita no sentido oposto ao crescimento do cabelo. Se sentir desconforto ou irritação na pele, remova a fita imediatamente.
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