Frutas E Seus Beneficios Para Saude E Beleza Hilton Claudino

Descrição

Com mais de 40 anos atuando na área da fitoterapia, naturoterapia e trofoterapia, o Prof. Hilton Claudino nos proporciona uma obra condensada e de fácil assimilação, com orienatções sobre quais alimentos consumir para a saúde.São informações valiosas de fácil aplicação no seu dia a dia.  Vale a pena conferir mais essa obra do Prof. Hilton, nos guiando para uma vida mais saudável. Boa leitura!

Este livro convida os leitores a conhecer o mundo realmente magnífico das frutas. É importante permitir que as frutas participem da sua vida, ingerindo de três a quatro porções de frutas diariamente, sempre as alternando. Assim, logo serão notadas benéficas mudanças em sua vida, ofertadas pela natureza, a qual é simplesmente divina.Alimentos como as frutas são de muita importância, pois transmitem para todos harmonia, por suas cores, formas e sabores. As frutas, durante seu longo período de cultivo, recebem o sol em toda sua plenitude, que é a energia vital. Ao consumi-las de forma correta, são alimentos completos em sua composição, pois possuem inúmeros nutrientes, como vitaminas, sais minerais, fibras e tantas outras propriedades medicinais, que conheceremos ao longo desta obra e que são indispensáveis à saúde.Hoje as frutas são recomendadas por todos os profissionais da saúde do planeta. É impossível viver sem elas, quando se almeja uma vida plena. Ler este livro é essencial para conhecer melhor as frutas, saber como prepará-las e como ingeri-las, para que nosso organismo se beneficie de todo seu valor nutricional e energético.

ISBN 9788535646368
DIMENSÕES 20 x 13.5 x 1.8

Garantia de fábrica: 30 dias