Gestão da emoção: Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade, de Augusto Cury. Editora Benvirá, capa mole em português, 2015
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2015
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Autoajuda.
- Conto.
- Número de páginas: 200.
- Dimensões: 152 mm largura x 224 mm altura.
- Peso: 270 g.
- ISBN: 9788582402603.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Gestão da emoção |
|---|---|
Subtítulo do livro | Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade |
Autor | Cury, Augusto |
Idioma | Português |
Editora do livro | Saraiva Educação S. A. |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2015 |
Outras características
Quantidade de páginas | 200 |
|---|---|
Altura | 224 mm |
Largura | 152 mm |
Peso | 270 g |
Gênero do livro | Autoajuda |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Idade máxima recomendada | 99 anos |
ISBN | 9788582402603 |
Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser excelentes para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.
FICHA TÉCNICA
Autor: Augusto Cury
Páginas: 200
Editora: Benvirá
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788582402603
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 22,40cm
Largura: 15,20cm
Espessura: 1,00cm
Peso: 0,270kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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