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Descrição
Kettlebell Emborrachado 16 Kg - Treinamento Funcional
Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Ajuda a expor fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.
Como os gestos executados no kettlebell training são feitos unilateralmente, assimetrias e compensações são facilmente detectadas. Contribui para o desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. O treinamento com kettlebell exige que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.
É popular entre os praticantes de lutas e oferece uma variedade de exercícios com uma única peça. Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la, intensificando a produção de potência muscular.
Especificações técnicas:
Dimensões (LxAxP): 18x24x15,5cm
Composição: Ferro fundido
Peso: 16kg
Tamanho: Único
Itens Inclusos:
01 Kettlebell Emborrachado 16 Kg
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