Kit 2 Cordas de Pular Muvin Basics Tamanho Ajustável em PVC - Corda de Saltos Com Velocidade Para Treino Funcional - Exercícios - Cross Training - Academia - 3,15 Metros Cor Azul

Descrição

TAMANHO AJUSTÁVEL - IDEAL PARA ADULTOS E CRIANÇAS: com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin pode ser ajustada para o tamanho ideal de cada usuário. Disponível em várias cores: Preta, Rosa ou Azul.

RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: Feita em PVC, a Corda de Pular Muvin Basics possui manetes em polietileno, materiais leves e super resistentes, adequados para uso em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia e grama.

EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETO: Melhora o condicionamento físico, queima calorias e promove sensação de bem-estar. Prática para treino em casa ou em qualquer lugar, fácil de transportar em bolsas ou mochilas.

TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: Equipamento de treino prático e leve, adequado para aquecimento em esportes como boxe, crossfit, artes marciais, treino funcional e ginástica.

PERDA DE PESO E TONIFICAÇÃO: Atividade aeróbica que permite perder calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen em treinos de 30 minutos.

Para ajustar a Corda de Pular Muvin Basics, pise no meio da corda com os dois pés, mantendo uma distância de aproximadamente 5 centímetros entre eles, e eleve os manetes até a altura do peito, fazendo o ajuste necessário.

Pular corda exige equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração, mantendo o abdômen contraído e a postura ereta durante o treino. É uma atividade que envolve saltos e impacto nas articulações dos joelhos, quadril e tornozelos, mas é indicada para a maioria das pessoas. Recomenda-se o uso de tênis com amortecimento adequado.