Kit Extensor Elástico 11 Peças Exercício Fitness Pilates

Descrição

Descrição
O kit inclui:
1 elástico amarelo de 3.0 kg de resistência
1 elástico verde de 5.5 kg de resistência
1 elástico vermelho de 8.0 kg de resistência
1 elástico azul de 10kg de resistência
1 elástico preto de 12.5 kg de resistência
2 alças pegadores revestidas de espuma
2 tiras para tornozelo
1 âncora para colocar na porta
1 bolsa em nylon

Benefícios dos exercícios com elásticos:
A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta em um consumo elevado de calorias.
Auxilia na melhora do sistema circulatório, redução dos níveis de estresse, melhoria do sono e contribui para a prevenção da obesidade.
Promove fortalecimento muscular, incluindo hipertrofia e aumento da resistência, levando a melhorias no condicionamento físico e maior proteção contra lesões.
Contribui para uma melhora significativa na coordenação motora, mobilidade e aumento da flexibilidade.
Pode ser aplicado em tratamentos físicos após procedimentos cirúrgicos.

Especificações:
Elásticos fabricados em látex profissional de alta qualidade e resistência.
Cada elástico possui 1,20 mt de comprimento.
Possibilita a criação de mais de 30 diferentes níveis de resistência, combinando de 1 a 5 elásticos simultaneamente.
Indicado para Musculação, Yoga e Pilates.