Kit Nação dopamina e Tarja preta, de Dra. Anna Lembke. Editora VESTÍGIO, capa mole em português, 2023
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2023
- Com índice: Sim
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e boa forma.
- Conto.
- Número de páginas: 464.
- Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
- Peso: 0.6 kg.
- ISBN: 09788514141402.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Kit Nação dopamina e Tarja preta |
---|---|
Autor | Dra. Anna Lembke |
Idioma | Português |
Editora do livro | VESTÍGIO |
Capa do livro | Mole |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 2023 |
Outras características
Quantidade de páginas | 464 |
---|---|
Altura | 23 cm |
Largura | 16 cm |
Peso | 0.6 kg |
Material da capa do livro | Outros |
Gênero do livro | Saúde e boa forma |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Idade máxima recomendada | 99 anos |
ISBN | 09788514141402 |
Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Este livro é sobre prazer e sofrimento, e como encontrar o equilíbrio entre os dois. Vivemos em uma época de excessos, com estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da Universidade Stanford, explora descobertas científicas que explicam por que a busca incessante pelo prazer gera mais sofrimento do que felicidade. A autora traduz a complexidade da neurociência em metáforas fáceis de entender e mostra que o caminho para manter a dopamina sob controle é encontrar contentamento nas pequenas coisas e se conectar com pessoas queridas. Com histórias de pacientes e redenção, Nação dopamina é um guia para transformar a vida, combinando ciência do desejo com sabedoria da recuperação.
Em Tarja Preta, a Dra. Anna Lembke volta seu olhar para as forças invisíveis que estão por trás da dependência em medicamentos prescritos. A velocidade do mundo moderno promove soluções rápidas em forma de pílulas, enquanto corporações farmacêuticas e planos de saúde estimulam o uso de medicamentos. A autora argumenta que estamos diante de uma epidemia de medicamentos prescritos e que a solução é repensar os cuidados de saúde e investir em um tratamento mais humanizado. Combinando experiência clínica, estudos de caso, pesquisas científicas e entrevistas, o livro é um alerta para quem busca viver com qualidade.
FICHA TÉCNICA
Autor: Dra. Anna Lembke
Páginas: 464
Editora: Vestigio
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788514141402
ASSUNTO
Saúde e Boa Forma
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 2,50cm
Peso: 0,620kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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