Kit Nação dopamina e Tarja preta, de Dra. Anna Lembke. Editora VESTÍGIO, capa mole em português, 2023

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Este livro é sobre prazer e sofrimento, e como encontrar o equilíbrio entre os dois. Vivemos em uma época de excessos, com estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da Universidade Stanford, explora descobertas científicas que explicam por que a busca incessante pelo prazer gera mais sofrimento do que felicidade. A autora traduz a complexidade da neurociência em metáforas fáceis de entender e mostra que o caminho para manter a dopamina sob controle é encontrar contentamento nas pequenas coisas e se conectar com pessoas queridas. Com histórias de pacientes e redenção, Nação dopamina é um guia para transformar a vida, combinando ciência do desejo com sabedoria da recuperação.

Em Tarja Preta, a Dra. Anna Lembke volta seu olhar para as forças invisíveis que estão por trás da dependência em medicamentos prescritos. A velocidade do mundo moderno promove soluções rápidas em forma de pílulas, enquanto corporações farmacêuticas e planos de saúde estimulam o uso de medicamentos. A autora argumenta que estamos diante de uma epidemia de medicamentos prescritos e que a solução é repensar os cuidados de saúde e investir em um tratamento mais humanizado. Combinando experiência clínica, estudos de caso, pesquisas científicas e entrevistas, o livro é um alerta para quem busca viver com qualidade.

FICHA TÉCNICA

Autor: Dra. Anna Lembke
Páginas: 464
Editora: Vestigio
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788514141402

ASSUNTO

Saúde e Boa Forma

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 2,50cm
Peso: 0,620kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.