Light com sabor, de Braga, Ana Maria. Série O melhor da cozinha de Ana Maria Braga Casa dos Livros Editora Ltda, capa mole em português, 2014

Descrição

Quando a gente pensa em comida vem logo uma preocupação: se é gostosa, engorda. Se não engorda, não é saborosa...Sabe quando dá vontade de comer uma pizza, uma feijoada, um pedaço de cheesecake ou mesmo uma musse, mas sem sentir culpa? Sem passar dias brigando com a balança ou outros mais sem comer delícias, pois exagerou na comida? Pois é. Neste livro, reuni delícias da minha cozinha e reduzi não só as calorias, mas também a gordura, o açúcar, o sal e acrescentei muito sabor.Receitas fáceis, práticas e bonitas para serem feitas no dia a dia, que deixarão sua vida mais gostosa e farão você se reconciliar com a balança!