Livre de Ansiedade, de Leahy, Robert L.. Artmed Editora Ltda., capa mole em português, 2011
- Ano de publicação: 2011
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Humanidades.
- Subgênero: Psicologia.
- Número de páginas: 248.
- Dimensões: 175 mm largura x 250 mm altura.
- Peso: 535 g.
- ISBN: 9788536324296.
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Descrição
Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicológicos disponíveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.
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