Livro: A Dieta De Resistência À Insulina - Revisada E Atuali

Descrição

Conquistar a resistência à insulina. Reduza os desejos. Coma suas comidas favoritas. E perder peso!
Se você já tentou todas as dietas e ainda está lutando contra o peso, o verdadeiro culpado pode ser a resistência à insulina. Quando você tem mais glicose do que o seu corpo necessita, seu corpo responde produzindo mais insulina para estabilizar o nível de açúcar no sangue e armazenar o excesso de glicose como gordura. Em A dieta de resistência à insulina, Cheryle R. Hart e Mary Kay Grossman mostram como controlar a resistência à insulina e perder peso sem sacrificar todos os seus alimentos favoritos.
Supere a resistência à insulina e perca peso com: O exclusivo método Link-and-Balance Eating, que equilibra carboidratos com a quantidade certa de proteína no momento certo para perda máxima de peso Autotestes para determinar sua resistência à insulina e verificar seu progresso com linking e equilibrando estratégias do mundo real para comer em casa e fora da cidade Receitas saborosas e fáceis de fazer e planos de refeições habitáveis



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Marca: McGraw-Hill Education
Dimensiones: 0.22 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.35 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.35 Kilogramos.
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