Livro: Aprendendo A Emagrecer Autor: Dr. Mauro Rubio (novo, Lacrado): Conversando Sobre A Obesidade Infanto-juvenil, De Dr. Mauro Rubio. Editorial Rubio, Capa Mole, Edição 1 Em Português, 2004

Descrição

Aprendendo a Emagrecer é um livro que aborda o tema da obesidade na adolescência, de forma prática, simpática e objetiva. O autor, que é médico e especialista em nutrição, explica as causas, as consequências e as soluções para esse problema de saúde que afeta milhões de jovens no mundo todo. O livro também traz depoimentos de adolescentes que conseguiram emagrecer com a ajuda do autor, além de dicas de alimentação, exercícios e autoestima.

Este livro engloba de maneira prática, simpática e objetiva todos os complexos e as situações vividas por um adolescente obeso, alertando de maneira descontraída para o perigo do aparecimento de doenças futuras ligadas à obesidade. O autor oferece orientações e conselhos para os jovens que querem emagrecer de forma saudável e duradoura, sem dietas milagrosas ou remédios perigosos. O livro conta com testemunhos reais de adolescentes que superaram a obesidade com a ajuda do autor, mostrando que é possível vencer esse desafio com determinação, disciplina e apoio.

Você é adolescente e está acima do peso? Você se sente mal com o seu corpo e com a sua saúde? Você quer emagrecer, mas não sabe como? Então, você precisa ler Aprendendo a Emagrecer, o livro que vai te ensinar tudo o que você precisa saber para perder peso de forma saudável e definitiva. Neste livro, você vai descobrir as causas e as consequências da obesidade na adolescência, e como você pode combatê-la com hábitos alimentares corretos, atividade física regular e autoestima elevada. Você também vai conhecer histórias reais de adolescentes que conseguiram emagrecer com a orientação do autor, que é médico e especialista em nutrição. Aprendendo a Emagrecer é o livro que vai transformar a sua vida e a sua saúde.

ISBN: 9788587600387
ISBN-10: 8587600380
EAN: 9788587600387
Título: Aprendendo a Emagrecer
Autor: Dr. Mauro Rubio
Ano de publicação: 2004
Edição: 1ª
Idioma: Português
Editora: Rubio
Formato: Capa comum
Número de páginas: 48
Tamanho do Livro: 21 x 14 x 0.5 cm
Assunto: Saúde e bem-estar
Categoria: Nutrição e dietética
Idade mínima recomendada: 12 anos
Idade máxima recomendada: 18 anos