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Livro Brincando De Mindfulness
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Livro Brincando De Mindfulness

O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2018
  • Gênero: Corpo.
  • Conto.
  • Número de páginas: 50.
  • Dimensões: 8 cm largura x 10 cm altura.
  • Peso: 0.12 kg.
  • ISBN: 09788582304631.
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Características do produto

Características principais

Título do livro
Brincando de mindfulness
Autor
PATRICIA CALAZANS
Idioma
Português
Editora do livro
Matrix
Ano de publicação
2018

Outras características

Quantidade de páginas
50
Altura
10 cm
Largura
8 cm
Peso
0.12 kg
Com páginas para colorir
Não
Com realidade aumentada
Não
Gênero do livro
Corpo, Mente e espírito
Tipo de narração
Conto
Idade mínima recomendada
18 anos
Idade máxima recomendada
99 anos
ISBN
09788582304631

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) –, regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, afetando positivamente sua saúde e bem-estar.
Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. Ensine mindfulness brincando!

FICHA TÉCNICA

Autor: Patricia Calazans
Páginas: 50
Editora: Matrix
Idioma: PORTUGUES
Encadernação:
ISBN-13: 9788582304631

ASSUNTO

Corpo, Mente e Espírito

DIMENSÕES

Altura: 10,00cm
Largura: 8,00cm
Espessura: 1,70cm
Peso: 0,120kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.

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