Livro: Calistenia Progressiva: The Dream Body In De 20 Minut

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PRODUTO: Livro: Calistenia Progressiva: O Corpo dos Sonhos de 20 Minutos com Exercícios de Peso Corporal (Exercícios de Peso Corporal em Preto e Branco)

DESCRIÇÃO:
Você sonha em ter um corpo magro, musculoso e magro? Elimine o seu antigo eu e crie o corpo poderoso e tonificado que você sempre desejou.

Você está preocupado por não ter tempo suficiente para perder peso? Você está cansado dos quilos se acumulando e cobrindo seus músculos? John Powers é um dos maiores especialistas do país em treinamento pessoal. Com anos de experiência em exaustivos treinos militares, treinamento de alta intensidade e calistenia, Powers passa seu tempo ajudando as pessoas a conseguirem os corpos dos seus sonhos. E agora ele está aqui para ajudá-lo a fazer o mesmo.
Calistenia: O Dream Body de 20 minutos com exercícios de peso corporal e calistenia oferece um programa completo e prático projetado para ajudá-lo a obter resultados rapidamente. Usando o sistema Powers como sua arma secreta, você logo verá a gordura derretendo e a massa muscular aumentando.

Dentro da Calistenia, você aprenderá:
Os 12 melhores exercícios de peso corporal para perder peso e construir músculos Os 10 exercícios avançados para impulsionar seu progresso todos os dias O desafio de 30 dias que levará seu corpo a um nível totalmente novo Os melhores exercícios que não requerem equipamento Como conseguir aqueles abdominais matadores rápido e muito, muito mais!
A calistenia está repleta de exercícios práticos e detalhados de peso corporal e orientações nutricionais. Se você gosta de guias passo a passo fornecidos por um especialista e projetados para obter resultados rápidos, então você ...

• Calistenia Progressiva: O Corpo dos Sonhos de 20 Minutos com Exercícios de Peso Corporal
• LIVRO ABIS
• Publicado de forma independente


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Marca: Independently Published
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