Livro Felicidade Autêntica nova Edição De Martin E. P. Seligman Editora Objetiva Capa mole 2019

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Livro Felicidade Autêntica nova Edição De Martin E. P. Seligman Editora Objetiva Capa mole 2019

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2019
Com índice: Sim
Capa do livro: Mole
Gênero: Filosofia e psicologia.
Subgênero: Psicologia.
Número de páginas: 336.
Peso: 526g.
ISBN: 00008547000844.
Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.

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Características do produto

Título do livro	Felicidade autêntica (Nova edição)
Subtítulo do livro	Use a psicologia positiva para alcançar todo seu potencial
Autor	Seligman, Martin E. P.
Idioma	Português
Editora do livro	Objetiva
Capa do livro	Mole
Com índice	Sim
Ano de publicação	2019

Quantidade de páginas	336
Altura	23 cm
Largura	16 cm
Peso	526 g
Com páginas para colorir	Não
Com realidade aumentada	Não
Tradutores	Neuza Capelo
Gênero do livro	Filosofia e psicologia
Subgêneros do livro	Psicologia
Tipo de narração	Manual
Escrito em letra maiúscula	Não
ISBN	00008547000844, 9788547000844

Descrição

Best seller do New York Times, Felicidade autêntica apresenta a revolucionária psicologia positiva e nos mostra como aplicá la no dia a dia. De acordo com Martin E. P.

Felicidade Autêntica (Nova Edição) de Martin E. P. Seligman, é uma obra fundamental para entender a psicologia positiva e como cultivar uma vida mais satisfatória e plena. Seligman, um dos pioneiros da psicologia positiva, propõe que a verdadeira felicidade vai além da busca por prazer momentâneo e está ligada ao desenvolvimento de forças pessoais, como otimismo, gratidão, e o envolvimento em atividades significativas.

Na nova edição, ele explora como as pessoas podem alcançar o bem-estar a partir de três pilares principais: prazer, engajamento e significado. O livro oferece uma base teórica sólida, com base em pesquisas científicas, e apresenta exercícios práticos para que os leitores possam aplicar em sua própria vida. "Felicidade Autêntica" é uma leitura essencial para quem deseja entender o que realmente contribui para uma vida mais feliz e satisfatória, com foco na construção de um bem-estar duradouro e autêntico.