Livro Respire A Nova Ciência De Uma Arte Perdida De James Nestor 2024 Intrínseca

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Livro Respire A Nova Ciência De Uma Arte Perdida De James Nestor 2024 Intrínseca

RECOMENDADO

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2024
Capa do livro: Mole
Conto.
Número de páginas: 320.
Idade recomendada: de 14 anos a 100 anos.
Dimensões: 14cm largura x 21cm altura.
Peso: 300g.
ISBN: 09788551009635.
Gênero: desenvolvimento pessoal.

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Características do produto

Título do livro	Respire
Subtítulo do livro	A nova ciência de uma arte perdida - Nova edição
Autor	Nestor, James
Idioma	Português
Editora do livro	Intrínseca
Edição do livro	1
É kit	Não
Capa do livro	Mole
Ano de publicação	2024

Quantidade de páginas	320
Altura	21 cm
Largura	14 cm
Peso	307 g
Material da capa do livro	Papel
Com páginas para colorir	Não
Com realidade aumentada	Não
Tradutores	Petê rissatti
Gênero do livro	Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro	Desenvolvimento pessoal
Tipo de narração	Conto
Versão do livro	Brochura
Tamanho do livro	Padrão
Idade mínima recomendada	14 anos
Escrito em letra maiúscula	Não
ISBN	09788551009635

Descrição

MERGULHE NESSA LEITURA!

Respire: A Nova Ciência de uma Arte Perdida, de James Nestor, é uma obra fascinante que explora a importância da respiração para a saúde e o bem-estar. Combinando ciência, história e experiências pessoais, Nestor investiga como a forma como respiramos pode impactar nossa vida de maneira profunda.

O autor viaja por diferentes culturas e tradições, revelando técnicas ancestrais e práticas modernas que promovem uma respiração mais eficaz e consciente. Ao longo do livro, Nestor apresenta pesquisas inovadoras que demonstram como a respiração adequada pode melhorar a saúde mental, aumentar a energia e até mesmo curar doenças.

Com uma escrita envolvente e acessível, "Respire" não apenas educa, mas também inspira os leitores a reavaliar suas próprias práticas respiratórias. É um convite para redescobrir uma arte frequentemente esquecida, mostrando que, ao dominar a respiração, podemos transformar nossa vida de maneira significativa. Ideal para quem busca entender melhor o corpo humano e suas funções, esta obra promete ser um guia valioso para o autocuidado e a saúde integral.
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DIMENSÕES:
Altura: 21 cm
Largura: 14 cm
Profundidade: 1,8 cm

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 14 anos.