Livro: Rompendo Com A Toxicidade: Um Livro De Exercícios The

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PRODUTO: Livro: Rompiendo con la TOXICIDAD: Um livro de exercícios simplificados para reconhecer a toxicidade e recuperar seu poder diante das pessoas tóxicas (Spanish Edition)

DESCRIÇÃO:
Todos nós já vimos pessoas tóxicas serem atraídas por pessoas razoáveis, e é provável que todos nós tivemos (ou temos) pelo menos uma pessoa em nossas vidas que nos prejudicou e nos fez pensar: O que eu fiz? Os danos causados ??por pessoas tóxicas podem ser muito sutis: desde ouvir mentiras até sentir constantemente a necessidade de ajustar seus comportamentos para evitar conflitos. Quando isso acontece em um relacionamento, na maioria das vezes significa que são eles e não você.

Todo relacionamento tem dias bons e ruins, mas quando os dias ruins começam a superar os bons, é hora de seguir em frente. Quando um relacionamento faz você questionar suas prioridades ou força você a fazer mudanças que comprometam sua individualidade, é um bom momento para desistir. Estar estressado, não conseguir dormir, sentir-se ansioso e irritado perto do parceiro, tudo por causa do relacionamento, são sinais adicionais de que você deve considerar por que está preso e permanecendo no relacionamento.

Ser capaz de detectar comportamentos prejudiciais é o primeiro passo para aprender a minimizar o seu impacto. Aprender sobre pessoas tóxicas pode não mudar o que a outra pessoa faz, mas mudará a maneira como você lida com a situação e não permitirá que isso afete sua qualidade de vida.
Cada experiência na vida lhe dá a oportunidade de aprender e superar seus desafios: escolher caminhos diferentes ou optar por ficar preso a um passado prejudicial. Você decide todos os dias como vai se apresentar.

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