Livro Sexo Fantástico Em 28 Dias

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Neste livro, a autora Anne Hooper, especialista em terapia sexual, apresenta dicas de combinação de alimentos e sexo. Seguindo uma dieta e uma série de exercícios, seu desempenho sexual poderá melhorar notavelmente em apenas 28 dias. Após esse processo, será fácil manter essas práticas saudáveis para serem realizadas a dois. Os exercícios recomendados são técnicas de Pilates, um sistema de exercícios terapêuticos desenvolvido em 1920 por Joseph H. Pilates. Com mais de 500 exercícios praticados com nove aparelhos, o objetivo é desenvolver o corpo de maneira harmoniosa, com atividades rítmicas, de força e alongamentos que demandam concentração e controle do corpo. Muitos desses exercícios são baseados no Hatha Yoga, inspiração profunda, meditação e exercícios greco-romanos. Combinando o método Pilates à dieta, seu corpo ficará em forma e isso refletirá positivamente em seu desempenho e interesse sexual. Em "Sexo Fantástico em 28 Dias", você aprenderá a combinar dieta e interesse sexual, ficando surpreso com os resultados diários. Descobrirá quais tipos de alimentos são compatíveis com seu organismo e de fácil digestão. Com o tempo, seu cérebro estará condicionado à nova alimentação, dificultando a escolha por alimentos menos saudáveis. Além disso, a autora oferece várias dicas de exercícios de alongamento que ajudam a fortalecer a musculatura, proporcionando elasticidade.

FICHA TÉCNICA

Autor: Anne Hooper
Páginas: 160
Editora: Madras Editora
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788537003039

ASSUNTO

História

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 2,00cm
Peso: 0,380kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 100 anos.