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Livro Vire A Chave

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O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2021
  • Com índice: Sim
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Saúde e Boa Forma.
  • Conto.
  • Número de páginas: 226.
  • Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
  • Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
  • Peso: 300g.
  • ISBN: 9786586047509.
Ver características

Características do produto

Características principais

Subtítulo do livro
Perca peso, previna doenças, aumente sua disposição e viva mais
Autor
Loberg, Kristin
Idioma
Português
Editora do livro
Globo Livros
Capa do livro
Mole
Com índice
Sim
Ano de publicação
2021
Marca
Globo Livros
Modelo
9786586047509

Outros

Quantidade de páginas
226
Altura
23 cm
Largura
16 cm
Peso
300 g
Material da capa do livro
Outros
Gênero do livro
Saúde e Boa Forma
Tipo de narração
Conto
Idade mínima recomendada
18 anos

Descrição

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DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Como emagrecer de forma saudável e definitiva, controlar doenças crônicas e ter uma vida longa e repleta de disposição?

Todo mundo já se fez essa pergunta, pelo menos, uma vez na vida, não é mesmo? Em Vire a chave, o cientista James W. Clement, um dos maiores especialistas da atualidade em ampliação da expectativa de vida, ensina de forma leve, prática e baseada em recentes descobertas científicas como fazer o nosso metabolismo trabalhar a nosso favor. Através de uma pequena mudança de hábitos, da escolha correta de alimentos para cada momento do dia e de horários regulares para as refeições é possível obter grandes benefícios na qualidade de vida e longevidade.

Sem fórmulas mágicas nem metas inatingíveis, Vire a chave mostra que essa transformação está ao alcance de todos, não importa a idade, o estilo de vida ou o orçamento.

FICHA TÉCNICA

Autor: James Clement
Páginas: 226
Editora: GLOBO LIVROS
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786586047509

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 0,80cm
Peso: 0,312kg

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