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Livro Vitamina D De Ian Wishart Editora Citadel Capa Mole Edição 1 Em Português
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2016
- Capa do livro: Mole
- Manual.
- Número de páginas: 196.
- Peso: 290g.
- ISBN: 09788568014172.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Vitamina D - CDg |
|---|---|
Subtítulo do livro | Seria Esta a Vitamina Milagrosa? |
Autor | Ian Wishart |
Idioma | Português |
Editora do livro | CITADEL EDITORA |
Edição do livro | 1 |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2016 |
Outros
Quantidade de páginas | 196 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Largura | 16 cm |
Peso | 290 g |
Tipo de narração | Manual |
ISBN | 09788568014172 |
Descrição
SERIA ESTA A VITAMINA MILAGROSA?
O livro "A Vitamina D" de Ian Wishart explora de forma profunda o impacto dessa vitamina essencial na saúde humana. A obra apresenta uma análise detalhada dos benefícios da vitamina D, que vão além da saúde óssea, incluindo a prevenção de doenças autoimunes, câncer e doenças cardíacas. Wishart discute pesquisas científicas que revelam como a deficiência de vitamina D pode afetar negativamente o corpo e a mente, ao mesmo tempo em que destaca a importância de obter níveis adequados por meio de exposição solar, dieta e suplementos.
O autor também explora as controvérsias em torno da suplementação e oferece orientações sobre como equilibrar a ingestão de vitamina D de forma eficaz. Através de uma abordagem acessível, "A Vitamina D" busca educar o leitor sobre a relevância dessa vitamina na manutenção da saúde e bem-estar, desafiando algumas crenças estabelecidas sobre nutrição e saúde pública.
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1 comentárioAvaliação 5 de 5
Excepcional! preço, qualidade, logística de primeira. Eu indico. Obrigado. Esfoliando o livro v que só fala de vit d3; fala dela sem mencionar a k2 mk7 é lamentável. Já joguei o livro pra estante nem vou ler.