Luz sobre o Prāṇāyāma: O guia completo para a arte da respiração, de Iyengar, B. K. S.. Série yoga, yoga tibetano, yoga livro, yoga sutras, ioga, filosofia oriental, filosofia hindu, hinduismo, budismo, budismo tibetano, budismo e meditação, budismo moderno, budismo zen, meditação, mindfulness, meditação e mindfulness, meditação tibetana Editora Edipro - edições profissionais ltda, capa mole em português, 2021

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

“Este livro é o mais incrível manual sobre pranayama já publicado.”
Prashant Iyengar
“...este tratado, extraído de textos indianos antigos e clássicos, fornecerá diretrizes esclarecedoras para a reconciliação de diversas práticas de medicina, desde a acupuntura até as terapias do toque e do som...”
Yehudi Menuhin
Este livro apresenta um panorama detalhado da filosofia do Yoga e oferece instruções valiosas, práticas e minuciosas para o desenvolvimento da arte da respiração yóguica, que proporciona o controle das emoções, traz estabilidade, concentração, saúde e equilíbrio físico e mental.
Uma ponte que auxilia o aluno a cruzar a esfera do desenvolvimento meramente físico em direção ao espiritual.
O sistema respiratório é discutido aqui a partir dos pontos de vista da anatomia moderna, bem como dos textos antigos de Yoga.
Os 14 tipos básicos de pranayama são analisados de forma a oferecer ao leitor um programa de 82 estágios cuidadosamente classificados, desde os padrões mais simples de respiração até os mais avançados.

FICHA TÉCNICA

Autor: B.K.S. Iyengar
Páginas: 336
Editora: Mantra
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786587173023

ASSUNTO

Não Ficção Juvenil

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,95cm
Peso: 0,470kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.