Manual Prático Para A Jovialidade E Juventude Por Toda A Vida, De João Batista Araújo. Série Não Aplicável, Vol. 1. Editora Clube De Autores, Capa Mole, Edição 1 Em Português, 2019
- Ano de publicação: 2019
- Com índice: Não
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Autoajuda.
- Subgênero: Crescimento pessoal.
- Não aplicável.
- Número de páginas: 167.
- Inclui não aplicável.
- Dimensões: 14 cm largura x 21 cm altura.
- Peso: 383 g.
- ISBN: 09788567109787.
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Descrição
Manual Prático Para a Jovialidade e Juventude Por Toda a Vida, de João Batista Araújo.
Um livro que oferece conhecimentos exclusivos sobre a busca pela juventude eterna. A obra aborda princípios investigados durante anos, incluindo: a distinção entre superalimentos e alimentos prejudiciais à saúde; a influência do segundo cérebro; a importância do equilíbrio entre pensamentos e emoções; orientações práticas para enfrentar desafios; a conexão entre a homeostase do corpo e o equilíbrio universal; a relevância do engajamento em causas sociais para uma vida longa; técnicas respiratórias ancestrais para otimizar a função pulmonar-cerebral; o impacto da música na elevação da consciência; a necessidade de desenvolver adaptabilidade e flexibilidade física, mental e emocional; a aquisição de uma mente mais flexível; e uma perspectiva renovada sobre a aposentadoria. Conteúdo detalhado para acessar o conhecimento da longevidade.
Aviso legal
• Idade recomendada: de 16 anos a 100 anos.
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