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Meditando Com o Yoga: Tranquilize A Mente E Desperte O Seu Espirito Interior, de Sturgess, Stephen. Editora Pensamento-Cultrix Ltda., capa mole em português, 2015

Ano de publicação: 2015
Capa do livro: Mole
Gênero: Hea025000 - saúde e boa forma / ioga.
Subgênero: Saúde e bem-estar.
Número de páginas: 160.
Dimensões: 165 mm largura x 235 mm altura.
Peso: 428 g.
ISBN: 9788531518881.

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Descrição

Stephen Sturgess, professor de yoga, meditação e discípulo de Paramhansa Yogananda, demonstra nesse livro amplamente ilustrado como usar uma grande variedade de práticas de Meditação Yogue como um portal para uma consciência mais elevada. Esse é o guia ideal para estabelecer um programa regular de saúde holística que o ajudará a se conectar com o seu verdadeiro Eu divino interior, realizar o seu pleno potencial criativo e conquistar equilíbrio, harmonia e felicidade em todos os aspectos da sua vida.