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DESCRIÇÃO DO PRODUTO
"Mentes ansiosas – o medo e a ansiedade nossos de cada dia" é uma obra da psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva que trata das diversas manifestações da ansiedade. A autora discorre sobre como medo, estresse e ansiedade são elementos comuns e até benéficos para a saúde mental, mas também explora o momento em que se tornam patológicos, como no transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Com uma linguagem clara e acessível, são examinadas as origens, consequências e estratégias de enfrentamento desses transtornos.
FICHA TÉCNICA
Autor: Ana Beatriz Barbosa Silva
Páginas: 296
Editora: Principium
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788525065087
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,80cm
Peso: 0,508kg
+10mil Vendas
Avaliação de características
Custo-benefício | |
Qualidade do acabamento | |
Qualidade de impressão |
O livro é altamente recomendado por sua capacidade de envolver o leitor e pela qualidade da edição, que facilita a leitura. Destacase pelo conteúdo objetivo e direto sobre a ansiedade, apresentado pela Dra. Ana Beatriz, cuja expertise é amplamente reconhecida.
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Avaliação 5 de 5
Livro que prende a gente na leitura! traz o entendimento de situações cotidianas que passamos e que ajuda a entendermos certas reações e ações que as vezes são meramente coisas da nossa mente, que nem vão acontecer, mas nós ansiosos … vemos valorizamos mais o lado ruim das situações! gostei muito!.
Avaliação 5 de 5
Excelente livro de uma escritora de renome.