Mindfulness: A dieta: A dieta, de Collard, Patrizia. Editora Best Seller Ltda, capa mole em português, 2015
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2015
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Gastronomia e culinária.
- Conto.
- Número de páginas: 208.
- Dimensões: 135 mm largura x 210 mm altura.
- Peso: 230 g.
- ISBN: 9788576848479.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Mindfulness: A dieta |
---|---|
Subtítulo do livro | A dieta |
Autor | Collard, Patrizia |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Best Seller Ltda |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2015 |
Outras características
Quantidade de páginas | 208 |
---|---|
Altura | 210 mm |
Largura | 135 mm |
Peso | 230 g |
Tradutores | Lima Doralice |
Gênero do livro | Gastronomia e culinária |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Idade máxima recomendada | 99 anos |
ISBN | 9788576848479 |
Descrição
Mantenha seu peso perfeito com o modo de viver Mindfulness. Este plano visa alcançar o bem-estar por meio da alimentação. Emagrecer é a consequência natural de um processo de reeducação alimentar que se dá a partir da conexão com os sentidos, atingindo o equilíbrio do metabolismo. Com exercícios mentais e receitas nutritivas, as especialistas em mindfulness Patrizia Collard e Helen Stephenson propõem um caminho para tranquilidade e consciência corporal, garantindo o prazer de cada refeição aliado à saúde e ao relaxamento, superando tentações e distúrbios alimentares, recuperando a paz interior e a riqueza de sabores na hora de comer.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Autor: Patrizia Collard
Páginas: 208
Editora: BestSeller
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788576848479
ASSUNTO
Gastronomia e Culinária
DIMENSÕES
Altura: 21,00cm
Largura: 13,50cm
Espessura: 1,10cm
Peso: 0,230kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Informações da loja
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