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Mini-hábitos: Como alcançar grandes resultados com o mínimo esforço, de Guise, Stephen. Editorial Objetiva, capa mole em português, 2019
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O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2019
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e bem-estar.
- Subgênero: Administração.
- Conto.
- Número de páginas: 152.
- Idade mínima recomendada: 18 anos.
- Dimensões: 14cm largura x 21cm altura.
- Peso: 217g.
- ISBN: 9788547000783.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Mini-hábitos |
|---|---|
Subtítulo do livro | Como alcançar grandes resultados com o mínimo esforço |
Autor | Guise, Stephen |
Idioma | Português |
Editora do livro | Objetiva |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2019 |
Outros
Quantidade de páginas | 152 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Largura | 14 cm |
Peso | 217 g |
Com páginas para colorir | Não |
Com realidade aumentada | Não |
Tradutores | Alves Leonardo |
Gênero do livro | Saúde e bem-estar |
Subgêneros do livro | Administração, Economia, Negócios, Sucesso pessoal |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
ISBN | 9788547000783 |
Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Um guia prático sobre como criar estratégias para que pequenos hábitos tragam grandes resultados.
Alguma vez você já fracassou em alcançar seus objetivos? E se o problema estiver em sua estratégia?
Um mini-hábito é um padrão de comportamento positivo muito pequeno que nos esforçamos para adotar todos os dias. Quanto mais simples, mais fácil mantê-lo. Esforçar-se um pouco todos os dias é muito melhor do que não fazer nada, e mais eficaz do que fazer muito em um único dia.
Com base em pesquisas da neurociência e da psicologia comportamental, Stephen Guise desenvolve estratégias não convencionais sobre a importância da força de vontade nos planos de ação, e reforça a necessidade de aprendermos como nosso cérebro funciona para que um bom hábito se estabeleça de forma permanente.
FICHA TÉCNICA
Autor: Stephen Guise
Páginas: 152
Editora: Objetiva
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788547000783
ASSUNTO
Negócios e Economia
DIMENSÕES
Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,40cm
Peso: 0,217kg
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
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2 comentáriosAvaliação 5 de 5
Maravilhoso.
Avaliação 5 de 5
Muito bom.