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Novo | +50 vendidos
Mudras: A Sabedoria Do Yoga Na Ponta Dos Dedos, de Christiansen, Andrea. Editora Pensamento-Cultrix Ltda., capa mole em português, 2013
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O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2013
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Hea025000 - saúde e boa forma / ioga.
- Subgênero: Saúde e bem-estar.
- Conto.
- Número de páginas: 184.
- Dimensões: 130 mm largura x 190 mm altura.
- Peso: 280 g.
- ISBN: 9788531518270.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Mudras |
|---|---|
Subtítulo do livro | A Sabedoria Do Yoga Na Ponta Dos Dedos |
Autor | Christiansen, Andrea |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Pensamento-Cultrix Ltda. |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2013 |
Outras características
Quantidade de páginas | 184 |
|---|---|
Altura | 190 mm |
Largura | 130 mm |
Peso | 280 g |
Gênero do livro | Saúde e bem-estar |
Subgêneros do livro | Saúde e bem-estar |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
Idade máxima recomendada | 99 anos |
ISBN | 9788531518270 |
Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Os mudras (yoga dos dedos) têm uma origem espiritual e podem ser integrados ao cotidiano, exercendo efeitos benéficos sobre o corpo e a mente, contribuindo na prevenção de enfermidades e auxiliando na recuperação de males físicos e emocionais. Este livro oferece uma variedade de exercícios com os dedos para relaxamento e alívio dos problemas físicos e psicológicos mais comuns, como afecções respiratórias e gástricas, hipertensão, estados depressivos, resfriados, disfunções sexuais e cardíacas, cefaleias e dores lombares, entre outros. Inclui também práticas de desintoxicação e técnicas para uma respiração adequada, tornando os mudras um grande aliado para uma vida mais saudável e equilibrada.
FICHA TÉCNICA
Autor: Andrea Christiansen
Páginas: 184
Editora: Pensamento
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788531518270
ASSUNTO
Saúde e Boa Forma
DIMENSÕES
Altura: 19,00cm
Largura: 13,00cm
Espessura: 1,70cm
Peso: 0,280kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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Opiniões do produto
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Opiniões em destaque
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Avaliação 5 de 5
Muito bom.
Avaliação 5 de 5
Excelente livro.
Avaliação 3 de 5
O livro tem contradições. Ex: o texto diz para o polegar direito estar acima do esquerdo e a foto está ao contrário, entre outras que não condiz com gráficos apresentados.