Muita Calma Nessa Hora, De Roberta Seles Da Costa. Editora Matrix, Capa Mole Em Português
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O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2023
- Com índice: Sim
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Saúde e bem-estar.
- Subgênero: Autoajuda.
- Conto.
- Número de páginas: 100.
- Idade mínima recomendada: 18 anos.
- Dimensões: 8cm largura x 10cm altura.
- Peso: 180g.
- ISBN: 09786556163079.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Muita calma nessa hora |
|---|---|
Subtítulo do livro | 100 perguntas para desacelerar, incluir a pausa na agenda e tornar a vida mais leve |
Autor | Seles da Costa, Roberta |
Idioma | Português |
Editora do livro | Matrix |
Capa do livro | Mole |
Com índice | Sim |
Ano de publicação | 2023 |
Outros
Quantidade de páginas | 100 |
|---|---|
Altura | 10 cm |
Largura | 8 cm |
Peso | 180 g |
Material da capa do livro | Outros |
Gênero do livro | Saúde e bem-estar |
Subgêneros do livro | Autoajuda |
Tipo de narração | Conto |
Idade mínima recomendada | 18 anos |
ISBN | 09786556163079 |
Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Corre daqui, corre de lá, manda mensagem, trabalha, estuda, cuida da casa, do relacionamento, compra do mês, academia... ufa! Às vezes, só de pensar na quantidade de coisas que temos que fazer, já ficamos esgotados. Quando as preocupações e o estresse dominam nossos pensamentos, entramos no modo automático e deixamos de viver o aqui e agora. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas que vão ajudar você a lidar com as pressões do dia a dia, com os sentimentos que não consegue expressar e com a dificuldade de se incluir na agenda. E, dessa forma, cultivar mais calma a cada hora, dar um passo de cada vez e construir uma vida mais leve, sem tanta pressa e com muito mais sentido.
FICHA TÉCNICA
Autor: Costa da
Páginas: 100
Editora: Matrix
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786556163079
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 10,00cm
Largura: 8,00cm
Espessura: 2,50cm
Peso: 0,180kg
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
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