Kit 2 Cordas De Pular Muvin - Ajustável Academia Fitness Cor Amarelo

Descrição

TAMANHO AJUSTÁVEL - IDEAL PARA ADULTOS E CRIANÇAS: com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin é adequada para homens, mulheres e crianças, pois permite medir o tamanho ideal e ajustar. Disponível em várias cores: Preta, Rosa ou Azul.

RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: A Corda de Pular Muvin Basics é confeccionada em PVC e possui manetes em polietileno, materiais leves e super resistentes, podendo ser utilizada em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia, grama, entre outros.

EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETO: Pular corda aprimora o condicionamento físico, auxilia na queima de calorias e promove sensação de bem-estar. Ideal para treino em casa ou em qualquer lugar, pois é fácil de transportar em bolsa ou mochila.

TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: Equipamento de treino prático e leve, excelente para aquecimento em esportes variados, como boxe, crossfit, artes marciais, treino funcional e ginástica.

PERDA DE PESO E EMAGRECIMENTO: Exercício aeróbico completo, prático e acessível. Em 30 minutos, é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen.

Para ajustar a Corda de Pular Muvin Basics, pise no meio da corda com os dois pés, mantendo uma distância de aproximadamente 5 centímetros entre eles, e eleve os manetes até a altura do peito. Em seguida, faça o ajuste necessário.

Pular corda é uma atividade que exige equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração, mantendo o abdômen contraído e a postura ereta durante o treino. Além disso, é um exercício que pode ser incorporado em diversas atividades físicas, como corrida, muay thai, MMA, futebol e voleibol.

Apesar de ser uma atividade com impacto para as articulações dos joelhos, quadril e tornozelos, é recomendada para a maioria das pessoas, sendo sempre aconselhável o uso de tênis com amortecimento adequado.