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Nadando o mais rápido possível, de Maglischo, Ernest W.. Editora Manole LTDA, capa dura em português, 2010
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Nadando o mais rápido possível, de Maglischo, Ernest W.. Editora Manole LTDA, capa dura em português, 2010

  • Ano de publicação: 2010
  • Capa do livro: Dura
  • Gênero: Esportes.
  • Subgênero: Esportes e recreação.
  • Número de páginas: 716.
  • Dimensões: 210 mm largura x 280 mm altura.
  • Peso: 1895 g.
  • ISBN: 9788520422496.

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Descrição

Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (Crawl, Costas, Peito e Borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, Nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.

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