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Não começou com você: como o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo, de Mark Wolynn (), Ana Gabriela. Editora ALTA LIFE, capa mole, edição 1 em português, 2023
- Ano de publicação: 2023
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Cura mental e espiritual religião e espiritualidade.
- Cura Mental e Espiritual Religião e Espiritualidade.
- Número de páginas: 256.
- Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
- ISBN: 09788550815275.
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Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
“Este livro oferece uma compreensão do trauma herdado, além de ferramentas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge
Como pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. Não Começou com Você é um guia para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de identificar as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde. Este livro apresenta uma abordagem para resolver dificuldades que, em muitos casos, outras intervenções não conseguiram solucionar.
FICHA TÉCNICA
Autor: Mark Wolynn
Páginas: 256
Editora: Alta Life
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788550815275
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 3,00cm
Peso: 0,300kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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O livro é altamente recomendado para quem busca autoconhecimento e compreensão dos traumas familiares. Ele é considerado uma leitura essencial para desenvolver empatia e melhorar relacionamentos, oferecendo novas perspectivas e caminhos para lidar com questões inconscientes herdadas.
Resumo com base em opiniões de compradores
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Avaliação 5 de 5
O livro contém argumentos bem atualizados e é extremamente interessante. É realmente um convite à introspecção e auto conhecimento, através da descoberta de traumas que algumas vezes nem nos pertence mas sim, pertencem a algum ancestral. Aconselho a leitura deste livro à pessoas que realmente estejam interessadas em tornarem-se pessoas mais livres, mais criativas, mais produtivas, mais amáveis, e consequentemente pessoas melhores.
Avaliação 5 de 5
Todo mundo deveria ler esse livro e entender mais sobre si mesmo. 👏🏽👏🏽👏🏽.
Avaliação 5 de 5
Super me indicaram, agora irei desfrutar minha leitura. 👏🏼👏🏼👏🏼.