Não começou com você: como o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo, de Mark Wolynn (), Ana Gabriela. Editora ALTA LIFE, capa mole, edição 1 em português, 2023

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

“Este livro oferece uma compreensão do trauma herdado, além de ferramentas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia na jornada em direção à cura.” — Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge
Como pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. Não Começou com Você é um guia para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de identificar as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde. Este livro apresenta uma abordagem para resolver dificuldades que, em muitos casos, outras intervenções não conseguiram solucionar.

FICHA TÉCNICA

Autor: Mark Wolynn
Páginas: 256
Editora: Alta Life
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788550815275

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 3,00cm
Peso: 0,300kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.