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Nutrição muito além da alimentação, de Bachi, Georgia. Editora Urbana Ltda, capa mole em português, 2016

  • Ano de publicação: 2016
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Hea048000 - saúde e boa forma / dieta e nutrição / geral.
  • Subgênero: Saúde e bem-estar.
  • Número de páginas: 128.
  • Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
  • Peso: 190 g.
  • ISBN: 9788582302453.

Descrição

Nutrir o seu corpo com saúde e vitalidade vai muito além de, simplesmente, acertar nos alimentos. Neste livro há uma nova visão sobre o seu próprio corpo. Ao compreender os mistérios de seu organismo, você vai ver que a resposta para atingir excelentes resultados de peso, dormir bem, ter energia e alegria ao longo do dia está dentro de você. Basta aprender a respeitar sua individualidade.

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