Nutrição muito além da alimentação, de Bachi, Georgia. Editora Urbana Ltda, capa mole em português, 2016
- Ano de publicação: 2016
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Hea048000 - saúde e boa forma / dieta e nutrição / geral.
- Subgênero: Saúde e bem-estar.
- Número de páginas: 128.
- Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
- Peso: 190 g.
- ISBN: 9788582302453.
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Descrição
Nutrir o seu corpo com saúde e vitalidade vai muito além de, simplesmente, acertar nos alimentos. Neste livro há uma nova visão sobre o seu próprio corpo. Ao compreender os mistérios de seu organismo, você vai ver que a resposta para atingir excelentes resultados de peso, dormir bem, ter energia e alegria ao longo do dia está dentro de você. Basta aprender a respeitar sua individualidade.
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