O Efeito Do Riso: Como O Poder Da Alegria E Da Resiliência Ao Estresse Contribuem Para A Melhora Da Saúde Emocional, De Ross Ben-moshe. Editora Latitude, Capa Mole, Edição 1 Em Português, 2024

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Rir é o melhor remédio!
Será que tomar uma atitude positiva diante das adversidades é tão simples assim? Será que uma certa dose de riso pode ser a cura para uma série de doenças psicológicas e emocionais dos tempos modernos, incluindo a solidão e a depressão? Mas e se você não estiver com vontade de rir?
O Efeito do Riso é uma filosofia poderosa que melhora o bem-estar e fornece um roteiro para explorar o lado mais leve da vida e o despertar da sua alegria interior. Neste guia, baseado em um conceito comprovado da psicologia positiva, na neurociência e na prática da sabedoria do humor, Ros Ben-Moshe oferece uma nova dimensão ao autocuidado, elevando a atenção plena, na gratidão e na autocompaixão.
Viver sob o Efeito do Riso despertará uma mudança positiva em você mesmo, na forma como responde ao mundo e, por sua vez, na forma como o mundo responde a você.

FICHA TÉCNICA

Autor: Ross Ben-Moshe
Páginas: 280
Editora: Latitude
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786589275473

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,50cm
Peso: 0,370kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.