O Poder Da Dança, De Dr. Peter Lovatt. Editora Agir Em Português

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem tem receio de se soltar no meio do salão. Após passar duas décadas estudando o papel e o impacto da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas. Com base na ciência, ele mostra como a dança pode:

- Ajudar a expressar emoções e sentimentos;
- Melhorar a desenvoltura mental, motora e postural;
- Promover o autoconhecimento;
- Elevar a autoestima;
- Ser uma excelente maneira de socializar;
- Atuar como uma linguagem universal.

Em "O poder da dança", o leitor encontra uma série de técnicas simples que podem fazer da dança o instrumento de uma vida mais plena. A obra apresenta combinações e passos de dança criados para produzir efeitos específicos e mudanças emocionais. O modo como movemos nosso corpo nos afeta em vários níveis diferentes, podendo acalmar, melhorar o humor, dar sensação de energia e foco, ajudar a pensar de maneira mais criativa e acelerar a capacidade de solucionar problemas, além de fortalecer a confiança.

FICHA TÉCNICA

Autor: Dr. Peter Lovatt
Páginas: 160
Editora: Agir
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786558371281

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 15,50cm
Espessura: 1,00cm
Peso: 0,200kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.