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O Poder De Cura Da Respiração - Editora Alta Books

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O que você precisa saber sobre este produto

Com índice: Sim.
Capa do livro: Mole.
Gênero: Autoajuda.
Conto.
Número de páginas: 320.
Idade mínima recomendada: 18 anos.
ISBN: 09788578816551.

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Características do produto

Autor	Stuart Sandeman
Idioma	Português
Editora do livro	Alaúde
Capa do livro	Mole
Com índice	Sim

Quantidade de páginas	320
Material da capa do livro	Outros
Gênero do livro	Autoajuda
Tipo de narração	Conto
Idade mínima recomendada	18 anos

Descrição

Assuma o controle da sua respiração.
Em O poder de cura da respiração, Stuart Sandeman nos leva a uma jornada de descoberta de um poder escondido em nosso interior, um poder capaz de mudar a maneira como pensamos e sentimos.
Fundamentadas em pesquisas científicas e desenvolvidas ao longo de anos de prática, as técnicas de respiração ensinadas neste livro nos ajudam a:

Dormir profundamente e a administrar o estresse e a dor física e emocional.
Identificar as crenças que nos imobilizam e a deixá-las de lado.
Aumentar o foco e turbinar nosso desempenho em qualquer área.
Aprofundar a conexão com nós mesmos, com os outros e com o mundo ao redor.

Podemos nos tornar mais fortes, saudáveis e felizes do que jamais imaginamos. Inspire. Expire. Isso mudará a sua vida.

FICHA TÉCNICA

Autor: Stuart Sandeman
Páginas: 320
Editora: Alaúde
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788578816551

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 2,00cm
Peso: 0,440kg

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.