Avaliação 4.5 de 5
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- Ano de publicação: 2022
- Com índice: Não
- Tamanho da letra: Padrão
- Volume do livro: 1
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Desenvolvimento pessoal.
- Subgênero: Desenvolvimento pessoal.
- Conto.
- Número de páginas: 304.
- Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
- Peso: 420 g.
- ISBN: 09786555643114.
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Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.
Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.
Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vida.
Quantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.
Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.
Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.
Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?”
Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.
Dr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar.
Oprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências.
Entender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.
FICHA TÉCNICA
Autor: Bruce D. Perry
Páginas: 304
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555643114
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,80cm
Peso: 0,420kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 3 anos a 110 anos.
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Avaliação 5 de 5
Um livro sério que fala sobre os traumas da maioria de nós, causados por nossos pais, tios, parentes próximos, pessoas estranhas ao nosso convívio, e na vida de um modo geral. As vezes palavras malditas, que levamos para a vida adulta e prejudicam nossa autoestima. O bom é que eles ensinam como podemos curar essas sequelas etc. Ainda não terminei de ler, mas recomendo.
Avaliação 5 de 5
Excelente contribuição para a compreensão de nossos dramas ocultos.
Avaliação 5 de 5
Excelente!.