O Silêncio Vale Ouro, De Justin Zorn. Editora Sextante, Capa Mole Em Português, 2023

Descrição

O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas.

Este livro mostra como lidar com o ruído em nossos ouvidos, telas e mentes.

E apresenta práticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano.

Justin Zorn e Leigh Marz ampliam nossa compreensão do silêncio e seus benefícios para indivíduos, famílias, ambientes de trabalho e sociedades inteiras.

De uma floresta ao palco de um show de rock, passando por renomados laboratórios de pesquisa do cérebro, os autores nos levam a lugares inesperados para mostrar como encontrar o silêncio em qualquer situação.

Através de estudos sobre neurociência, espiritualidade e outras disciplinas, descobrimos que a quietude é essencial para a saúde física, a clareza mental, a preservação do meio ambiente e a construção de comunidades vibrantes.

Com uma argumentação e convincente, os autores sustentam que podemos melhorar o mundo resgatando o silêncio em nossas vidas.

FICHA TÉCNICA

Autor: Justin Zorn
Páginas: 320
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555646498

ASSUNTO

Psicologia

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,60cm
Peso: 0,300kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.