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Organize Sua Desordem Mental - Dra. Caroline Leaf

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2021
Capa do livro: Mole
Conto.
Número de páginas: 335.
Idade mínima recomendada: 16 anos.
Dimensões: 14cm largura x 20cm altura.
Peso: 340g.
ISBN: 00006599478956.

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Características do produto

Título do livro	ORGANIZE SUA DESORDEM MENTAL - 5 PASSOS SIMPLES E CIENTIFICA
Autor	LEAF, CAROLINE
Idioma	Português
Editora do livro	habito
Capa do livro	Mole
Ano de publicação	2021

Quantidade de páginas	335
Altura	20 cm
Largura	14 cm
Peso	340 g
Material da capa do livro	Brochura
Com páginas para colorir	Não
Com realidade aumentada	Não
Tipo de narração	Conto
Idade mínima recomendada	16 anos
ISBN	00006599478956

Descrição

Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade — nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse o nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós — e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico da felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina.

Respaldada por pesquisa clínica e baseada em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e dos pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar a sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade.

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 16 anos.