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Pilates para grávidas: Exercícios simples e seguros para antes e depois do parto, de Endacott, Jan. Editorial Editora Manole Saúde, capa mole em português, 2007
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2007
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Esporte.
- Subgênero: Esportes e recreação.
- Número de páginas: 128.
- Dimensões: 19cm largura x 26cm altura.
- Peso: 440g.
- ISBN: 9788520426340.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Pilates para grávidas |
|---|---|
Subtítulo do livro | Exercícios simples e seguros para antes e depois do parto |
Autor | Endacott, Jan |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Manole Saúde |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2007 |
Outros
Quantidade de páginas | 128 |
|---|---|
Altura | 26 cm |
Largura | 19 cm |
Peso | 440 g |
Gênero do livro | Esporte |
Subgêneros do livro | Esportes e recreação |
ISBN | 9788520426340 |
Descrição
O método Pilates é ideal para gestantes, pois trabalha de maneira suave e eficaz o fortalecimento e alongamento dos músculos, bem como a força postural e o equilíbrio.
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Livro muito interessante.