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Por Que Sonhamos - Sextante

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2024
Com índice: Não
Volume do livro: 1
Capa do livro: Mole
Gênero: Saúde e bem-estar.
Subgênero: Bem-estar e Saúde.
Número de páginas: 224.
Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
Peso: 316g.
ISBN: 9786555649116.

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Características do produto

Título do livro	POR QUE SONHAMOS?
Subtítulo do livro	O que o cérebro adormecido revela sobre a vida que levamos acordados
Série	Não faz parte de uma série
Autor	JANDIAL, RAHUL
Idioma	Português
Editora do livro	Editora Sextante
Edição do livro	1ª EDIÇÃO
Capa do livro	Mole
Volume do livro	1
Com índice	Não
Ano de publicação	2024

Quantidade de páginas	224
Altura	23 cm
Largura	16 cm
Peso	316 g
Material da capa do livro	Papel
Com páginas para colorir	Não
Com realidade aumentada	Não
Tradutores	Fernanda abreu
Gênero do livro	Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro	Bem-estar e Saúde
Escrito em letra maiúscula	Não
Quantidade de livros por kit	1
ISBN	9786555649116

Descrição

Por que sonhamos? O que os sonhos significam? O que os pesadelos querem nos dizer?

Baseado nas recentes descobertas da neurociência, este livro revela a lógica por trás dos sonhos e esclarece muitos dos seus mistérios.
“As explicações de Jandial sobre o cérebro que sonha nos ajudam a liberar o potencial humano na área da criatividade, da imaginação e da saúde. Uma leitura fascinante!” – Tesa Aragones, ex-diretora de branding da Nike

Neste livro pioneiro, o neurologista Rahul Jandial investiga décadas de pesquisas para mostrar o impacto que os sonhos têm em nossa vida e em nossa saúde física e mental.

Os sonhos nos ajudam a regular as emoções, processam e armazenam memórias e podem até prever doenças como Parkinson e Alzheimer antes do surgimento dos primeiros sintomas.

Eles ampliam a criatividade, facilitam o aprendizado e, o mais valioso de tudo, promovem o autoconhecimento.

Ao conhecer a extraordinária transformação que ocorre em nosso cérebro enquanto dormimos, você poderá entender melhor a si mesmo e refletir sobre como enxerga o mundo à sua volta.