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Subtítulo do livro | Como ser autêntico em um mundo obcecado pela felicidade |
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Autor | Goodman, Whitney |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Melhoramentos Ltda. |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2022 |
Quantidade de páginas | 240 |
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Altura | 23 cm |
Largura | 16 cm |
Peso | 300 g |
Tradutores | Carvalho Tássia |
Gênero do livro | Filosofia e psicologia |
EMBARQUE NESSA OBRA!
"Positividade Tóxica: Como Ser Autêntico em um Mundo Obcecado pela Felicidade", de Whitney Goodman, é uma obra que questiona a pressão constante para se manter positivo, mesmo diante de emoções difíceis. A autora, psicoterapeuta licenciada, utiliza sua experiência clínica e pesquisas científicas para mostrar como a insistência em manter uma atitude positiva pode ser prejudicial, invalidando sentimentos legítimos e criando uma falsa sensação de bem-estar.
No livro, Goodman explora como frases como "pense positivo" ou "olhe pelo lado bom" podem ser usadas para envergonhar ou minimizar experiências emocionais reais. Ela propõe que, ao invés de suprimir emoções negativas, é essencial reconhecê-las e abordá-las de forma saudável, permitindo uma vida mais autêntica e conectada. A autora também discute como a positividade tóxica pode afetar indivíduos e comunidades, criando barreiras para o crescimento pessoal e coletivo
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Número de páginas: 240.
Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
Peso: 300g.
ISBN: 9786555393934.
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